ゲシュタルト の 祈り。 ゲシュタルト療法とは

もしも出会えないとしても、それはただ、そういうこと。 ゲシュタルトの祈りの日本語訳は先ほど紹介したので、ゲシュタルトの祈りの英文（原文はドイツ語）を紹介しておきます。 エンプティ・チェアという、空の椅子を使うやり方が有名• 私は私。

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メールより引用させて頂きます： 私たちはよりよい状態である事を願い、そうなろうとする事（ポジティヴだとか前向きだとか）を良い事だと考えるように訓練されています。 きっと「2人」から真実は始まると信じているから。

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。 そして、あなたからもそう認められる存在なのでしょう。 きっと、肩の荷が下りると思います。

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この詩を読んで、自分を大切にし、 相手を尊重することで健全な人間関係は 成立するということを感じる人が多い。

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でも、安心してください。 過去のことに着目するのではなく、ゲシュタルト療法を受けようとしている今、ここでの気持ちや感覚を捉えるのです。

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そして、やがては…• そして、あなたも私の期待に沿うためにこの世にいるわけじゃない。 では、どのようにして「あるがままの自分」に気づくのか？それをおこなうのがゲシュタルト療法で用いられる技法です。 健康な人は、この図地反転がスムーズに行くのに対し、 健康でない人は、2つの欲求が競合してしまい、自分の欲求がわからなくなっている状態、と捉えます。

」 ありがとうございます。

治療技法では、ホット・シートなどが知られており、 グループワークショップとして行われることの多い治療法です。

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